{"id":43130,"date":"2022-05-06T16:56:07","date_gmt":"2022-05-06T14:56:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.oge-exclusive.com\/?p=43130"},"modified":"2022-05-06T16:56:07","modified_gmt":"2022-05-06T14:56:07","slug":"haarvitamines","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.oge-exclusive.com\/nl\/blog\/haarvitamines\/","title":{"rendered":"Haarvitamines: Dit zijn de 5 beste vitamines voor je haargroei!"},"content":{"rendered":"
Wil jij langer, sterker en mooier haar? Lees dan gauw verder want hier hebben wij 5x de beste vitamines die zorgen voor gezond haar.\u00a0<\/span><\/p>\n Een maskertje, haarolie of kuur is op zijn tijd zeker geen verkeerde keus. Maar gezond en sterk haar hebben begint echt van binnenin. Een hormoonwisseling en niet voldoende vitamines binnen krijgen spelen hierin een grote rol.<\/p>\n <\/a><\/span><\/p>\n Biotine draagt bij aan de normale haargroei, sterk haar en het behoud van een normale huid. Een tekort aan biotine kan zich uiten in de vorm van onder andere vermoeidheid en haaruitval. Deze belangrijke vitamine haal je voornamelijk uit volkorenproducten, vlees, eieren, (bier)gist, noten, vruchten en ongepelde rijst.<\/p>\n \u00a0<\/span>Bij regelmatig gebruik kunnen\u00a0biotine<\/b>\u00a0supplementen de textuur, glans en veerkracht van het\u00a0haar<\/b>\u00a0verbeteren.<\/span><\/p>\n Vitamine A is vooral betrokken bij het aanmaken van nieuwe cellen. Dus voor de groei van het haar heeft het vitamine A nodig. Deze vitamine is tevens goed voor je huid en je haar. Je komt het tegen in dierlijke producten en het wordt vaak toegevoegd aan boter, zuivel en eieren.<\/p>\n Vitamine A helpt ook je hoofdhuid om talg te produceren, de natuurlijke olie die je hoofdhuid en haar gezond en gehydrateerd houdt.<\/span><\/p>\nBiotine\u00a0<\/span><\/b><\/h2>\n
Vitamine A\u00a0<\/span><\/b><\/h2>\n
IJzer<\/b><\/h2>\n